Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz wpływa na utrzymanie zdrowych zębów i kości.
Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Twój kompleksowy przewodnik po suplementach na promienną skórę, mocne włosy i zdrowe paznokcie – odkryj, co warto przyjmować rano, a co wieczorem, aby wspierać urodę i witalność.
W dzisiejszym zabieganym świecie dbanie o zdrowie i urodę bywa sporym wyzwaniem. Z jednej strony chcemy wyglądać promiennie, z drugiej – mieć energię do działania każdego dnia. Nawet jeśli staramy się jeść zdrowo i regularnie ćwiczyć, często okazuje się, że w codziennej diecie brakuje niektórych kluczowych składników. Tu właśnie wkraczają suplementy diety, które pomagają wypełnić te luki i dodatkowo wspierają nasz organizm w walce ze stresem, zmęczeniem czy negatywnym wpływem środowiska.