- Suplement diety - ostropest plamisty jest źródłem białka oraz charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego.
Ostropest plamisty charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego.
Wykazuje działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne używany jest do oczyszczania organizmu z nadmiaru toksyn – w szczególności z wątroby. Wpływa również pozytywnie na układ trawienny i wytwarzanie enzymów, pobudza wytwarzanie żółci, redukuje stany zapalne oraz wpływa kojąco na błonę śluzową w organizmie.
Mielony ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
- Wspomaga pracę i regenerację watroby
- Wysoka zawartość błonnika
Sposób Użycia:
Dawkowanie:
Ziarna należy zmielić, bądź rozetrzeć w moździerzu. Sproszkowany ostropest można dodawać także do zup, potraw warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurtu, kefiru, twarogu), pieczywa i koktajli owocowych.
Można stosować także w postaci naparu: 1 łyżeczkę proszku zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem ok. 5-10 min. Odstawić na 15 min. i następnie przecedzić. Zaparzony płyn wypić w trzech porcjach w ciągu doby.
Zaleca się spożycie do 2 łyżeczek ostropestu plamistego dziennie.
Nie polecany dla niemowląt i małych dzieci.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamienniki zróżnicowanej diety. Dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia duże znaczenie ma zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach.
Składniki:
100% ziarna ostropestu plamistego
Wartość energetyczna / Energy
1543 kJ / 376 kcal
Tłuszcz, w tym / Fat, of which 24 g
- kwasy tłuszczowe nasycone / saturates 4,6 g
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone / mono-unsaturates 7,1 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone / polyunsaturates 12 g
Węglowodany, w tym / Carbohydrate, of which <1,0 g
- cukry / sugars <1,0 g
Błonnik / Fibre 49 g
Białko / Protein 16 g (32%*)
Sól / Salt 0,02 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). / Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal).