Zgubiony w świecie suplementów? Ten definitywny przewodnik to Twoja mapa. Krok po kroku wyjaśniamy wszystko o witaminie D3, magnezie, kwasach omega-3, kreatynie, kolagenie i adaptogenach.
Z naszego bloga
W promocji
Swanson Stront 340mg na Zdrowe Kości i Zęby 60 Kapsułek
- Cytrynian strontu to składnik mineralny, który naturalnie występuje w strukturze kości. Suplementacja może być cennym wsparciem dla utrzymania ich prawidłowej kondycji.
Zastanawiasz się, jak dodatkowo wesprzeć swoje kości i zęby, zwłaszcza gdy standardowa suplementacja wapniem to nie wszystko? Stront, pierwiastek chemicznie podobny do wapnia, jest naturalnym składnikiem tkanki kostnej. Swanson Strontium Citrate dostarcza ten cenny minerał w formie dobrze przyswajalnego cytrynianu, stanowiąc uzupełnienie codziennej dbałości o mocny szkielet.
- Pomaga w uzupełnieniu diety w stront, minerał budulcowy kości.
- Wspiera utrzymanie prawidłowej mineralizacji kości i zębów.
- Stanowi uzupełnienie dla suplementacji wapniem w kontekście zdrowia kośćca.
- Dostarcza stront w stabilnej i biodostępnej formie cytrynianu.
Jak stosować stront z wapniem, aby uzyskać najlepsze efekty?
Stront i wapń, ze względu na swoje molekularne podobieństwo, konkurują o wchłanianie w organizmie. Dlatego kluczowe jest ich umiejętne łączenie. Suplementy na wzmocnienie kości zawierające stront, takie jak Swanson Strontium Citrate, należy przyjmować oddzielnie od preparatów z wapniem. Zaleca się zachowanie co najmniej dwugodzinnego odstępu między dawką strontu a dawką wapnia. Taki schemat pozwala obu minerałom na optymalne wchłonięcie i wykorzystanie przez organizm, wspierając kompleksowo strukturę kości.
Co jest lepsze na kości – stront czy wapń?
To pytanie nie ma prostej odpowiedzi, ponieważ oba te minerały odgrywają różne, choć uzupełniające się role. Wapń jest podstawowym budulcem kości, niezbędnym do ich twardości i gęstości. Stront natomiast, będąc jego „molekularnym kuzynem”, również wbudowuje się w tkankę kostną i może wspierać procesy jej mineralizacji. Zamiast postrzegać je jako konkurencję, warto myśleć o nich jako o partnerach. Odpowiednia podaż wapnia w diecie i suplementacji jest fundamentem, a stront w kapsułkach może stanowić wartościowe uzupełnienie tej strategii, szczególnie u osób chcących dodatkowo zadbać o gęstość mineralną kości.
Jak stosować?
Zalecana porcja do spożycia to 1 kapsułka 2 razy dziennie, najlepiej podczas posiłku. Pamiętaj, aby podczas stosowania produktu zapewnić odpowiednią podaż wapnia w diecie (ok. 1000 mg dziennie). Nie przyjmuj suplementów z wapniem w ciągu 2 godzin przed lub po spożyciu strontu. W razie wątpliwości dotyczących łączenia suplementów, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Czy ten produkt jest dla Ciebie?
Jeśli poszukujesz zaawansowanego wsparcia dla zdrowia swojego kośćca i zębów, a Twoja dieta i suplementacja wymagają dodatkowego wzmocnienia, ten produkt może być odpowiednim wyborem. Jest przeznaczony dla osób dorosłych, które chcą w sposób świadomy uzupełnić swoją dietę o stront, szczególnie jeśli zależy im na utrzymaniu prawidłowej gęstości mineralnej kości na przestrzeni lat.
Dodaj do koszyka i uzupełnij swoją strategię dbania o mocne kości o sprawdzony składnik od Swanson.
Składniki: Jeśli chcesz poznać pełny skład produktu, napisz do nas, chętnie prześlemy aktualne zdjęcie etykiety ze składem. Producenci czasem aktualizują receptury, dlatego zapewniamy dostęp do najbardziej aktualnych danych.
Ostrzeżenia i przechowywanie: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki lub będące pod kontrolą lekarza powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed spożyciem. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, poza zasięgiem małych dzieci, w temperaturze pokojowej.
Marka
Kod producenta
87614111957
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię