- L-glutamina to kluczowy aminokwas, który wspiera regenerację organizmu po wysiłku i pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania bariery jelitowej. Ten suplement dostarcza 500 mg czystej L-glutaminy w każdej kapsułce, stanowiąc cenne uzupełnienie diety
Czujesz, że Twoje ciało potrzebuje dodatkowego wsparcia po intensywnym treningu? A może szukasz sposobu na naturalne wspomaganie pracy jelit, które są fundamentem ogólnego samopoczucia? L-glutamina jest najobficiej występującym aminokwasem w ludzkim organizmie, pełniącym kluczowe role w wielu procesach metabolicznych. Swanson L-Glutamina 500mg to prosty i skuteczny sposób na uzupełnienie diety w ten ważny składnik, szczególnie w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego lub gdy chcesz zadbać o kondycję układu pokarmowego.
- Wspiera uzupełnienie poziomu glutaminy, szczególnie po intensywnym wysiłku fizycznym.
- Pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania jelit, będąc dla nich ważnym źródłem energii.
- Uczestniczy w syntezie glutationu, pomagając w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
- Dostarcza 500 mg L-glutaminy w jednej, łatwej do połknięcia kapsułce.
Jak suplement L-Glutamina dla sportowców wspiera regenerację mięśni?
L-glutamina jest często nazywana „aminokwasem regeneracji” i nie bez powodu. Po intensywnym wysiłku fizycznym jej poziom w mięśniach może znacząco spaść, co może wpływać na procesy naprawcze. Suplementacja L-glutaminą dla sportowców może pomóc w przywróceniu jej optymalnego stężenia. Działa ona jako budulec dla białek, które są niezbędne do odbudowy uszkodzonych włókien mięśniowych. Dodatkowo, L-glutamina może wspierać resyntezę glikogenu mięśniowego – głównego paliwa dla pracujących mięśni. Dzięki temu organizm jest lepiej przygotowany na kolejną sesję treningową, a odczucie zmęczenia może być zredukowane.
Czy glutamina to to samo co glutation?
To jedno z częstszych pytań i warto znać różnicę. Glutamina i glutation, choć brzmią podobnie, to dwie różne substancje o odmiennych funkcjach. L-glutamina jest pojedynczym aminokwasem. Z kolei glutation to tripeptyd, czyli cząsteczka zbudowana z trzech aminokwasów: kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny. Kluczowe jest jednak to, że L-glutamina jest prekursorem glutationu. Oznacza to, że organizm wykorzystuje glutaminę do produkcji glutationu, który jest jednym z najważniejszych antyoksydantów w ciele, chroniącym komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Uzupełniając dietę w L-glutaminę, pośrednio wspierasz zdolność organizmu do syntezy tego kluczowego antyoksydantu.
Jak stosować?
Zalecana porcja do spożycia to 1 kapsułka od 1 do 2 razy dziennie, popijając wodą. Najlepiej przyjmować między posiłkami lub po treningu. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do dawkowania, warto skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem.
Czy ten produkt jest dla Ciebie?
Swanson L-Glutamina 500mg to produkt stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, sportowcach siłowych i wytrzymałościowych, którzy chcą wesprzeć swoją regenerację. Będzie również wartościowym uzupełnieniem diety dla każdego, kto pragnie zadbać o prawidłowe funkcjonowanie bariery jelitowej oraz naturalnie wspomóc systemy antyoksydacyjne organizmu, szczególnie w okresach zwiększonego stresu czy osłabienia.
Dodaj do koszyka i wesprzyj swój organizm od wewnątrz, dostarczając mu kluczowego budulca dla mięśni i jelit.
Składniki: Jeśli chcesz poznać pełny skład produktu, napisz do nas, chętnie prześlemy aktualne zdjęcie etykiety ze składem. Producenci czasem aktualizują receptury, dlatego zapewniamy dostęp do najbardziej aktualnych danych.
Ostrzeżenia i przechowywanie: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci. Kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki lub będące pod kontrolą lekarza powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed spożyciem. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, poza zasięgiem małych dzieci, w temperaturze pokojowej.