Młyn Kopytowa Orzechy Ziemne Solone 500g

Jedz smacznie i zdrowo!

Sama nazwa tej przekąski jest myląca bo orzeszki nie są wcale orzeszkami, a nasionami roślin strączkowych, a dokładniej grochem z rodziny bobowatych. Informacja jest istotna dla osób będących na diecie paleolitycznej, gdzie należy bezwzględnie ich unikać.

Orzeszki ziemne jedzone w umiarkowanych ilościach mogą mieć korzystny wpływ na kondycję organizmu, pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu i trójglicerydów. Świetne źródło białka, tłuszczy i błonnika, ale także witamin z grupy B oraz wysoką zawartość ważnej dla organizmu witaminy E. 

• Dużo białka, które jest dobre dla sportowców i wegetarian
• Zdrowe tłuszcze, głównie jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe
• Błonnik pokarmowy, który pomaga w regulacji trawienia
• Składniki mineralne, takie jak magnez, cynk
• Niacyna (witamina B3), która jest dobra dla układu nerwowego

Sposób Użycia:

Fistaszki to zdecydowany numer jeden wśród słonych przekąsek. Dodatek soli sprawia, że doskonale sprawdzą się jako przegryzka na filmowy wieczór lub spotkanie z przyjaciółmi. Można je zjadać na surowo, w formie masła orzechowego lub jako składnik wielu potraw.

Orzeszki są szczególnie dobrą propozycją dla osób stosujących dietę Dash opartą na spożywaniu warzyw, owoców, pełnych ziaren, ryb, drobiu, nasion, orzechów i olejów roślinnych, której celem jest wspieranie układu krążenia.

Składniki:

100% orzechy ziemne. 

Cenione za swój smak i wartości odżywcze, co czyni je idealnym dodatkiem do zdrowej diety.