Młyn Kopytowa Orzechy Brazylijskie 500g

Orzechy brazylijskie są znane przede wszystkim z wysokiej zawartości selenu, pierwiastka śladowego, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia tarczycy, wspiera system immunologiczny oraz działa antyoksydacyjnie, chroniąc organizm przed działaniem wolnych rodników. Dzięki temu, że są źródłem zdrowych tłuszczów, głównie jednonienasyconych i wielonienasyconych.

Bogate źródło selenu, witamin (B1, E) i minerałów (magnez, fosfor, cynk, wapń), które wspierają układ odpornościowy, tarczycę, pracę mózgu i serca, a także działają antyoksydacyjnie. 

• Zdrowe serce - regularne spożywanie orzechów brazylijskich może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu, a tym samym zmniejszyć ryzyko chorób serca. 
• Zdrowie na mózgu - kwasy tłuszczowe Omega-3, znajdujące się w orzechach brazylijskich, są szczególnie ważne dla zdrowia mózgu 
• Układ immunologiczny - wzmacniają układ odpornościowy
• Układ trawienny - wspierają procesy metaboliczne 

Sposób Użycia:

Orzechy brazylijskie można jeść na surowo jako przekąskę, dodawać do sałatek, deserów, ciast i keksów, robić masło orzechowe.